人到中年，牢記這兩個字！做個輕鬆、明白人（說的太好了）

人這一生，總要有個信仰。不為別的，只為保持內心那份純粹和清澈。當你乏了、迷茫了的時候，你的心靈還可以有一份寄託，不會漂泊無依、不會去想太多。

尤其是人到中年的時候，各方面的壓力接踵而至，難免會分心勞神，這個時候，若是沒有人生信仰，日子會過得艱難又枯燥。這個時候，我們就要懂得一件事——“淨心”。

“淨心”是由佛教大師釋星雲提出的概念，是星雲大師提出的處世良方。關於“淨心”，星雲大師說道：

世人心中之所以有諸多痛苦和煩惱，都是因為自己的心不淨，如果不能去除淫心、貪心、怒心，人就會陷入塵世的各種誘惑、迷茫中不能自拔，從而難以享受到生命中最本真的快樂。

別總是想太多未知之事，不去操心，放下雜念，心淨才能清淨

別總是想太多未知之事，不去操心，放下雜念，心淨才能清淨

越到中年，擔憂就越多；擔憂越多，則快樂越少。你心中滿是擔憂，眼神裡透漏著浮躁的時候，則做事就不會一心一意，心不淨又談何順利呢？

人到中年，想太多，就是一種災難。

十載名兼利，人皆與命爭。青春留不住，白髮自然生。——杜牧《送友人》

人生不過數十載，美好的時光轉瞬即逝，與其在瑣碎小事中計較，不如放開心扉，拋下雜念，好好享受當下生活。

別總抱怨自己的命不好，清除消極、悲觀，心淨自然沉穩

李嘉誠在演講中說道：「很多人總是把不當的自我管理與交惡運混為一談，這是很消極無奈和某一程度上不負責的人生態度。」

任何失敗，都和自身因素有著很大的關係，一味地埋怨自己命不好，自怨自艾，不去為失敗找理由，心中滿滿都是怨言和牢騷，眼中看到世界將會是一片灰暗。

放下抱怨和消極，讓心回歸平靜，本著一顆赤子之心向身邊的人請教，改善自我，人才會不斷進步。

做到淨心，淡泊明志，你的人生方向自然會清晰明了

心中沒有雜念，平靜又祥和，眼神澄澈，則處世毫無顧忌，可專心可獻身，潛力可得到充分的挖掘。

最後，為大家分享一下星雲大師的“淨心藥方”

貪婪的毛病藥用喜捨來對治，

暴躁的毛病藥用慈悲來對治，

愚癡的毛病藥用智慧來對治，

傲慢的毛病藥用謙虛來對治，

疑慮的毛病藥用正信來對治，

邪惡的毛病藥用正道來對治。

生活中不快樂，多半是因為自己想太多，放下的太少；計較的太多，看淡的太少。生活其實很簡單，做到“淨心”，自然可以回歸本真，瀟灑又自在。