卵巢腫瘤難發現！醫生提醒「身體出現4異常」快就醫：別耽誤治療時機

卵巢如同女性體內一枚安靜的 「珍珠」，藏在盆腔深處默默發揮著作用。可當這枚 「珍珠」 被腫瘤侵擾時，身體會發出一些不尋常的 「暗號」。很多人常把這些暗號誤認成小毛病，從而錯過了最佳的關注時機。今天就來聊聊卵巢腫瘤可能引發的身體變化，以及我們該如何應對。

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身體發出的 4 個 「異常暗號」

肚子悄悄變大，和發胖不一樣

普通發胖是整體均勻變胖，而卵巢腫瘤導致的肚子變大，多是下腹部突出明顯。用手摸一摸，會感覺有點硬邦邦的，不像贅肉那樣柔軟。還有人會有奇妙感受，彷彿肚子裡放了水袋，每當身體晃動，便能隱約聽見那「咕嚕咕嚕」的水聲在回蕩。

腰腹酸痛反覆來，休息也不管用

這種酸痛不是劇烈的刺痛，更像是隱隱的墜脹感，反反覆覆出現，而且一次比一次頻繁。即便躺下休息，那股不適也如影隨形難以消散，一旦彎腰或翻身，酸痛便如潮水般加劇，令人苦不堪言。

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月經沒了 「準頭」，出血量不對勁

原本準時的月經，突然變得忽早忽晚，相差十幾天都是常事；月經量也變得奇怪，要嘛一下子變多，拖拖拉拉十幾天才結束；要嘛在非月經期間，內褲上會出現褐色的血跡。

消化總 「鬧脾氣」，吃點東西就不舒服

常常是吃一點點就覺得飽了，稍微多吃一口就脹得難受。有時還會覺得反胃，甚至有想吐的感覺，便秘也成了家常便飯，好幾天都排不出大便。要是調整飲食後還是這樣，就得想想是不是其他器官出問題了。

沒感覺不代表沒事

不少人認為身體沒有不適便是健康的，然而卵巢腫瘤極為擅長「隱匿身形」。由於卵巢藏在盆腔深處，腫瘤剛開始長的時候，身體可能沒任何異樣。當我們身體終於發出明顯不適的信號時，往往為時已晚，此時腫瘤已在體內悄然生長，體積已不算小。

有位 28 歲的姑娘，每年體檢都做超音波檢查。前兩年體檢，醫生敏銳察覺她卵巢處存在一個小腫塊，鄭重叮囑她務必遵循醫囑，定期前往醫院進行複查。可她自認為身體毫無異樣、一切如常，便完全沒當回事。今年再去檢查，那個小腫塊已經長成了 6 厘米的腫瘤，好在及時治療，才沒造成更壞的後果。這說明就算身體沒動靜，定期檢查也不能落下。

生活裡的 「護巢小妙招」

保護卵巢健康，不用去買那些昂貴的補品，在日常生活中就能找到簡單的方法。

別讓身體太 「疲憊」

長期熬夜、過度勞累如同給身體「埋雷」，會悄然削弱免疫力，讓各類疾病得以趁虛而入，危害健康。我們應儘力維持規律作息，每日確保有7 - 8小時的高質量睡眠，以此為身體構建穩定節律，讓卵巢能在這良好的生理環境中得以放鬆，好好地「喘口氣」、恢復活力。

堅持適度運動

每天花半小時散散步、跳跳操，能讓盆腔的血液流動更順暢，幫助卵巢正常工作。就像車子要經常開才不會壞，身體也需要適度活動來保持活力。

少吃生冷寒涼的食物

夏天大家都愛啃冰西瓜、喝冰飲料，但吃太多寒涼的東西可能會影響盆腔的血液循環。偶爾淺嘗輒止地吃上一回並無大礙，但千萬不能將這種偶爾的行為，錯誤地當作日常生活中的固定模式與常態。

卵巢腫瘤雖然聽起來有點可怕，但只要我們能及時捕捉到身體的異常信號，定期去做檢查，保持健康的生活習慣，就能大大降低它帶來的風險。要知道，身體的每一個小信號都在提醒我們：該好好關愛自己了。

（圖片來源：Angel Urgent Care Brisbane）

來源：toutiao