平常不痛不癢！她照X光「驚見全部長滿了」　醫生臉綠「緊急安排手術」：早該重視了

今年24歲的小劉大學畢業後，順利入職一家互聯網公司做運營，憑著一股拼勁，不到兩年就把工作做得有聲有色。只是高強度的工作節奏，讓她幾乎把所有精力都投入其中，很少有時間關注自己的身體變化。

一年前，小劉在洗澡時無意間摸到右側乳房裡有個拳頭大小的「硬塊」。奇怪的是，這硬塊不痛不癢，只有在月經來臨前會隱約有些脹痛。「可能就是經期前的正常反應吧」，她沒往心裡去，轉身就把這事拋在了忙碌的工作之後。

可這個被忽視的硬塊並沒有「安分」下來。隨著時間推移，小劉漸漸發現它在緩慢增大，原本不明顯的存在感越來越強。前不久，小劉終於抽時間來到醫院乳腺病科就診。

「就是自己摸到的，一開始沒在意，後來慢慢變大了……」入院後檢查發現，小劉的右乳腫塊已達10cm×12cm，幾乎佔據整個乳房，外觀上右乳已明顯大於左側。醫生結合檢查情況，建議她儘快手術切除並進行病理檢查。

考慮到小劉年輕，對外觀有需求，醫生在與她充分溝通後，制定了個性化的手術方案：選擇在乳房下緣做僅4cm的小切口，既能完整切除腫塊，又能最大程度隱藏疤痕，切除後進行美容縫合，再植入假體修復形態。得益於乳腺自然的微下垂狀態，術後完全看不出手術痕跡，這讓小劉懸著的心放下了大半。

什麼是葉狀腫瘤？

術後病理提示，小劉的腫瘤是良性葉狀腫瘤，後續只需遵醫囑定期複查即可。

葉狀腫瘤是一種生長較快的乳腺腫瘤，因其在顯微鏡下呈現如樹葉脈絡般的分葉狀結構而得名。

醫院乳腺病科專家表示，葉狀腫瘤的主要特點是生長速度較快，可能在短期內（如數月）顯著增大。儘管絕大多數葉狀腫瘤屬於良性，並非癌症，但若手術切除不徹底，存在局部複發的可能。

因此，一旦發現，應遵循「早發現、早切除」的原則，通過規範手術完整切除，並堅持術後定期複查，這是目前應對該疾病最有效的方法。

每個女性都應掌握的「基本功」

乳腺健康，防大於治。現代生活節奏快、壓力大、激素水平波動以及環境因素等，都可能對乳腺健康構成潛在威脅。許多乳腺疾病在早期並無明顯疼痛或不適，極易被忽視，往往發現時腫瘤已存在多年，所以一定要定期檢查乳腺，同時在日常生活中養成乳腺自檢的習慣。

 （圖為示意圖／247HealthBlog）

如何正確自檢？

時間：每月月經結束後一周左右進行。

方法：面對鏡子觀察乳房外形、皮膚有無凹陷或橘皮樣改變；仰卧，用指腹（非指尖）以畫圈方式按壓乳房每個區域，包括腋下，感受有無腫塊、硬結或增厚。

注意：重點觀察是否出現新發腫塊、乳頭溢液、皮膚改變、大小或形狀變化等。

專業檢查不可替代：自檢發現異常，並不意味著一定是嚴重問題，但務必及時就醫，尋求專業診斷。

 （圖為示意圖／Cleveland Clinic Health Essentials）

乳腺「鬧脾氣」，中醫來支招

從中醫理論來看，女性乳房屬胃，乳頭屬肝，足厥陰肝經上膈，布胸脅繞乳頭而行，肝氣的疏泄調暢有助於維持乳房的正常生理功能。因此，肝氣鬱結與乳腺癌的發生有很大的關係。

在日常生活中，要減少生氣、抑鬱和焦慮等情緒，保持舒暢的心情，以養肝血，調暢氣血。還可以通過按摩乳房周圍的穴位，如乳根穴、膻中穴、屋翳穴等，促進氣血流通，疏通經絡。

關注乳腺健康更要保證健康規律的生活方式，戒煙限酒，避免長期使用含雌激素的化妝品和保健品。將體重維持在正常範圍，均衡飲食，多攝入蔬菜、水果、全穀物等，減少攝入高熱量、高脂肪、高糖和加工食品。

 （圖為示意圖／Ascensus Health）

來源：toutiao