越想忘記一個人卻越難忘記？老師父「一句話」點破迷思讓萬人笑著哭了

有句話說「愛上一個人需要一分鐘，忘記一個人卻需要一輩子」！有些時候，我們想要在一天之內忘記一個人，到頭來卻發現，一直一直也沒能忘記他。生而為人，我們常常犯這樣的錯誤，越想忘記某人，反而越難忘記！

影片裡一禪小和尚發現了金箍棒，突然想起師父曾說過的話：「越想忘記一個人，偏偏就越難忘記；越想抹去一段記憶，卻越發清晰」，搭配著《西遊記》裡孫悟空的畫面，點出了世人皆有過的痛苦經驗。

然而，世人試過各種方法，努力想要忘記，卻發現怎麼也刪不掉，因此老和尚這才解釋「記得的反義詞，從來都不是忘記，而是釋然」，唯有釋然了一個受過傷的自己，才能真正明白到「這世上從來沒有誰會永遠陪著誰」！

當這個人在你心裡的位置就像路上的行人一樣時，你就不會去糾結要不要忘記他了，唯有心徹底地放下了，才能放下過去的愛，「難忘歸難忘，生活還是得繼續」，希望每個人都能學著釋然。

影片來源：一禪小和尚

釋然是最好忘記一個人的方法！