驚人發現！每天500cc這飲品 痛風風險激增1.74倍 醫師警告：忽略恐致腎衰竭

隨著年齡增長，關節疼痛成為許多人的困擾，其中痛風更是台灣上百萬人的夢魘。痛風不僅帶來劇痛，更是慢性腎臟病的隱形殺手。最新研究指出，除了眾所周知的高普林食物如海鮮和內臟外，含糖飲料同樣是痛風的推手，每日攝取500cc，痛風風險竟高達1.74倍！

衛福部樂生療養院新陳代謝科主任林鴻安醫師分享，一名60歲患者長期受痛風所苦，即便接受治療也未見好轉，最終竟發現已進入慢性腎衰竭第四期。林醫師強調，痛風與腎臟健康息息相關，忽視恐導致不可逆的傷害。

痛風，又稱代謝性關節炎，是由於體內尿酸過高，形成結晶鹽積聚於關節或形成尿酸結石，嚴重時可導致腎功能衰竭。而除了高普林食物，含糖飲料中的高果糖和玉米糖漿，同樣會加劇尿酸累積，增加痛風風險。

痛風的發展可分為四個階段：從無症狀的高尿酸血症開始，到急性痛風性關節炎的劇痛，再到不發作間歇期，最終可能演變為慢性痛風時關節炎。每一階段都需要不同的治療策略，及早發現與控制是關鍵。

除了遺傳因素，肥胖、過量飲酒和高血壓等生活習慣，也是痛風和腎臟疾病的誘因。醫師呼籲，遠離高風險食物和飲品，維持健康生活方式，才能有效預防痛風及其帶來的嚴重後果。