62歲畫家心臟支架術後6年血管暢通無阻 公開三大保養秘訣

2017年，62歲的付新貴是來自上海的畫家，曾在大學擔任美術老師。年輕時的他生活放縱，抽菸、喝酒、嚼檳榔樣樣來，長期的不良習慣讓他的健康亮起紅燈。退休後的他依舊不愛運動，每天背著畫板在公園一坐就是一整天，直到某天胸口劇痛，才驚覺身體出了問題。

經過檢查，付新貴被診斷出高血壓和冠心病（穩定性心絞痛），醫生警告他必須改變生活習慣，否則可能需要進行心臟支架手術。付新貴聽從醫囑，戒掉了多年的菸酒，改採低鹽低脂飲食，並開始每天跑步。然而，就在他以為健康狀況會好轉時，意外發生了，他經歷了急性心肌梗死，緊急進行了心臟支架手術。

手術後，付新貴深入研究心血管健康知識，並根據自己的理解形成了一套科學實用的心血管保養策略。六年過去，他的血管依舊保持良好，連主治醫生都對他的恢復情況感到驚奇。付新貴公開了他的三大保養秘訣：堅持練習八段錦、飲用荷葉山楂茶、以及每日熱水泡腳20分鐘。

付新貴強調，心血管健康需要持續的關注和維護，不能僅依靠支架手術。他的經驗證明，透過適當的運動、飲食調整和生活習慣的改變，即使是高齡患者也能維持良好的心血管健康。