35歲男春節後狂運動 20下伏地挺身竟致「肺炸裂」醫：險喪命

河南鄭州一名35歲的牛姓男子，春節期間因飲食失控，決定透過運動來減肥。他選擇以20個伏地挺身和跳繩作為主要運動方式，起初並無不適，但隔日清晨卻感到胸口和肋骨處劇烈疼痛，緊急就醫後驚覺肺部已破洞，右肺更萎縮至僅剩三分之一大小。此一驚人病例經由《極目新聞》報導後，引發廣泛關注。

牛男起初以為疼痛僅是運動後的肌肉拉傷，然而隨著痛感加劇，他不得不尋求醫療協助。經檢查，醫生診斷他患有「自發性氣胸」，即肺部破裂導致空氣進入胸腔，使肺部無法正常膨脹而塌陷。牛男對此感到困惑不已，直呼「怎麼做個運動，肺就炸了呢？」。

醫生解釋，劇烈運動會使呼吸加快加深，胸腔內壓力因而劇烈波動，嚴重時可能導致肺部組織受損。醫生強調，牛男及時就醫是正確的決定，若延誤治療，不僅可能引發肺部感染，持續升高的胸腔壓力更可能壓迫心肺，危及生命。

針對此一病例，醫生提醒民眾，自發性氣胸雖不常見，但一旦發生，空氣進入胸腔會導致肺部塌陷，影響呼吸功能。因此，若在運動後出現異常症狀，應立即就醫，以免造成不可逆的傷害。同時，醫生也建議，運動應量力而為，特別是從長時間的慵懶狀態突然轉為劇烈運動時，更應評估自身狀況，避免類似意外發生。