退休智慧大公開！五招讓你晚年生活更精彩 最後一招福氣滿滿

一，遠離苦難，愛自己多一點。我們這一代，無論是六零還是七零後，從小就學會了勤儉持家。年輕時父母無力相助，年老時又要支援下一代，可謂是夾縫中求生存。但退休後，請別讓自己陷入苦難。藝術家劉耀華的故事提醒我們，善待自己，生活才能幸福美滿，身體健康，晚年才能活得有尊嚴。有遠見的人，都在瘋狂地愛自己，與時間賽跑，保持健康，不讓自己過得太辛苦。

二，遵循自然，規律生活。退休後，時間自由了，但要想健康長壽，就得遵循自然規律。《內經》有云：「陽氣盡則臥，陰氣盡則寤」。退休後的自律，是最高級的炫富。無論飲食還是作息，不違背四季變化，就是最好的養生之道。

三，與兒女和諧相處，不做全職保姆。退休後，兒女成家立業，這時候最忌諱的就是對兒女要求回報。愛，給得太多反而廉價，適度的愛才能讓孩子感恩。不要成為兒女的保姆，而應該成為他們精神上的引導者。

四，接受過去，活在當下。前半生無論如何，都已成為過去。退休後，有遠見的人不會沉溺於過去的光輝或遺憾，而是把握現在，活出精彩。接納自己的不完美，才能迎來更美好的未來。

五，積善行德，福氣自然來。有人說，所有的福氣都來自於善良。退休後，我們更應該多做善事，積累福德。做一個有溫度的人，像太陽一樣，溫暖他人也照亮自己。在公共場合展現長者的風範，贏得晚輩的尊重。福氣越多，晚年的生活就越幸福。