「你知道我養你多不容易嗎？」多少父母，正在拿「付出感」壓迫小孩：別再要求子女同等回報

父母們總是用盡全力想給孩子最好的，但是他們真的需要那些嗎？又或者這一切反而對他們來說是個負擔呢？

付出感，是一個人對自己的所付出和犧牲的補償心理，付出感越強，越希望收到相應的回報。

家庭教育中，很多父母總是帶著付出感來養育孩子。

一、父母付出感越強，孩子心理負擔越重

很多父母喜歡對孩子抱怨生活的苦，訴說自己的不容易，或是出於教育的目的，刻意讓孩子產生一種愧疚感，來讓孩子順從、懂事。

「我每天起早摸黑送你去上補習班，你考這麼點分數對得起誰？」、「我含辛茹苦把你撫養大，你就這麼跟我說話？」、「你知道我和你爸掙點錢多累嗎？你還要買這麼貴的玩具。」

雖然父母話裡沒說，但是同時會給孩子傳達出這樣的意思：

「賺錢很難」、「你是累贅」、「我們這麼不容易，你還要這麼不懂事？」、「我為你付出了這麼多，你就該聽我的話」

很多時候，孩子很難對父母的訴說感同身受，只會產生強烈的不安、焦慮與內疚。

有人說：家庭教育中，有兩種極可怕的東西，叫做付出感與犧牲感。

父母潛意識裡認為孩子虧欠自己，當這種感覺傳達給孩子，孩子隨之產生的就是愧疚感以及安全感的嚴重缺失。

孩子的本性都是愛父母的，當他們感受到父母的負面情緒時，會自然而然地把這些情緒歸咎於自己身上，認為都是自己的錯。

孩子隨後就漸漸學著忍耐、懂事、不斷壓抑自己的需求，難以建立起完善的自我：

「雖然我很喜歡那個玩具，但是爸爸媽媽已經很辛苦了，我不該跟他們要。」

孩子背著重重的包袱，當自己表現不夠好時，產生的愧疚感更強烈：

「爸爸媽媽為我做了這麼多，我還考得這麼差，我對不起他們。」

孩子的心理壓力越來越大，自我價值感越來越低，越是難以全身心投入到學習和生活中，形成一種惡性循環。

二、父母付出感越強，自己越不快樂

養育孩子，原本可以是一件快樂的事：

「參與一個生命的成長，欣賞他在這個過程中的點滴變化，享受親子相伴、共同成長的時光，這些多麼有意義。」

可是有很多父母卻把生養孩子變成了一件功利的事情：「我為孩子付出，孩子就必須回報我，不然就是對不起我。」

這種付出感一旦產生，就很容易心理失衡，因為付出純粹是父母的個人選擇，但是孩子的回報卻由不得父母來決定，有很大的不確定因素。

因此那些感到自己付出與回報不成正比的父母，心理失衡，就會怨氣衝天，管理不好情緒的，容易把怨氣都撒在孩子身上。

父母怨氣越重，孩子越想逃離，親子關係也越來越差，對父母本身和孩子，都是一種傷害。

總是帶著這種感覺，每為孩子付出一點就會覺得自己在犧牲，養育孩子的樂趣根本體會不到，只會與幸福漸行漸遠了。

生和養，從來都是需要付出代價的。

你既然選擇了把孩子帶到這個世界，那就應該要做好了辛苦和付出的準備，這是你自己的選擇，孩子真的不需要為這些背負內疚感。

既然選擇了當父母，那就儘可能在自己的選擇裡感受快樂。

做好自己該做的愛與陪伴，欣賞著孩子成長路上的點點滴滴，在他需要的時候給出自己的幫助與建議，去享受這樣的過程，就很好。

三、真正愛孩子的父母，不會捨得讓他背負「被付出」的沉重感

《麥兜-我和我媽媽》裡，麥兜從小沒有爸爸，麥兜媽媽要打很多份工來維持母子倆的生計，比很多父母或許要艱難得多。

可她卻從不會在麥兜面前訴苦，而且在帶著麥兜經歷生活困苦的時候，總是用積極樂觀的生活態度影響著麥兜。

帶著麥兜街頭賣藝，翻滾麥兜，逗得他哈哈大笑；

去菜市場，教麥兜學會萌萌地說：「便宜點賣掉算了」這樣淘氣地替媽媽拿到更好的價錢。

麥兜一直吵著要去馬爾地夫度假，媽媽就帶著他坐公車到廉價酒店，假裝在韓國和日本，唱歌跳舞吃美食。

麥兜媽媽完全可以跟麥兜大吐苦水，訴說自己的不易，以此來跟孩子提各種各樣的要求，但她沒有這樣做。

她用自己的堅韌和樂觀，承擔了一切生活的沉重感，給了麥兜一個無憂無慮的快樂童年。

養育一個孩子，或許沒有誰比誰更容易，區別只是在於有些父母選擇自己說出來，而有些父母，選擇了交給時間，讓孩子自己感悟到這一切。

這是一種不捨與心疼，也是一份對孩子最純粹的愛。

當你感覺心力交瘁患得患失時，意味著你可能在透支自己了，需要停下來審視一下自己的生活節奏，調整自己的心態。

把孩子看成一個獨立的個體，不把自己的個人價值與孩子聯繫在一起，少一點索取，多一點真心；

孩子沒有要求你為他犧牲，給不了的可以選擇好好解釋，或者用其他方式來實現，讓孩子感受到你的愛，感受到你在盡全力愛他；

收回沒必要在孩子身上付出的時間和精力，努力經營好自己的生活，成為孩子的引導者和榜樣，在潛移默化中影響孩子；

不要害怕養出不懂感恩的孩子，只要你不無限溺愛，或是總想包辦替代、控制孩子，你的付出，都會被孩子看在眼裡，記在心上。

真正的愛，是相互的尊重，孩子的回報，也是自然而然的真情流露，而不是父母用付出感索取而來。

就像一首歌的歌詞寫道：「寶貝，你聽到了嗎，不必給我任何報答，養育你的日日夜夜，我已收穫，最美的時刻。」

參考來源 : 今日頭條